2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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946 kcal
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지방: 14.40g | 단백질: 45.80g | 탄수화물: 158.55g.
아침 식사: Good Day Groovy Cookies, Nescafe Classic, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice, Roti, Orang Tua Garantea. 저녁 식사: Roti, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Date. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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