2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1267 kcal
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지방: 47.36g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 127.60g.
아침 식사: Aguacate, Queso Oaxaca, Libanius Humus Natural, Pan Masa Madre. 점심 식사: D'Gari Gelatina de Leche Light, Kraft Queso Parmesano Rallado, Betabel, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Nutribits Lechuga Orejona, Bionda Queso Oaxaca , Zanahoria, Herdez Salsa Verde, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Susalia Tortillas, San Juan Claras de Huevo, Huevo. 간식/기타: Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar, Birdman Fitmingo Moka, Berry Nuts Granola Arándano y Almendra, Dátil, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Susalia Chamoy, Pepino (Pelado). 더보기
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