2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1661 kcal
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지방: 66.70g | 단백질: 113.94g | 탄수화물: 153.51g.
아침 식사: Pan Tostado, Huevo, Queso Cottage, Kraft All Natural Peanut Butter, Lentejas Hervidas. 점심 식사: Kirkland Signature Costco Smoked Pulled Pork, Queso Feta, Lentejas Hervidas. 저녁 식사: Salsa de Pesto, Queso Mozzarella (Leche Entera), Organic Girl Baby Arugula, Pan Tostado, Prosciutto. 간식/기타: Banano. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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