2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1001 kcal
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지방: 35.18g | 단백질: 29.09g | 탄수화물: 146.64g.
점심 식사: Kiwi, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Biscoito Mentirinha, President Queijo Prato Gran Reserva. 저녁 식사: Laranjas, Mrs Taste Mel, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Marilan Mini Maizena, Biscoito de Polvilho. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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