Day FL님의 저널, 2024년 04월 9일

Bom dia!!!


Vai um café aí? A pergunta é? Vocês tomam café sem açúcar, ou com?

Tomando um litro de água já, o inchaço do final de semana tá osso!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
1095 kcal 지방: 39.97g | 단백질: 68.93g | 탄수화물: 111.77g.   아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Camil Bolacha de Arroz Integral, Mu-Mu Doce de Leite, Pizza de Calabresa. 더보기
3054 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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댓글 
Eu tomo com adoçante.. e antes de passar o café dou uma pitada de canela no pó.. fica muito saboroso 
2024년 04월 9일 작성이: jo.diariofit
Cafezinho sem açúcar 
2024년 04월 9일 작성이: AryhFuzinelli
Eu tomo sem , ja faz quase dois anos que não uso açúcar para aduçar , café e cha nem adoço com nada !! 
2024년 04월 9일 작성이: @pedro_calcao_1984 (instagram)
Eu tomo sem açúcar 
2024년 04월 9일 작성이: ffaenaa
eu na maioria dos dias tomo sem,mas quando estou na casa dos outros tomo do jeito que vem 
2024년 04월 9일 작성이: saleteines
aqui em casa o café é sem açúcar já faz 10 anos. Agora na casa dos meus pais e dos meus sogros tbm é sem açúcar já faz uns 5 anos. Não gosto nem do cheiro do café doce. 
2024년 04월 9일 작성이: MichelliPohl
eu estou começando a tomar café com adoçante, nunca consegui tomar sem açúcar e o meu porto seguro é o café sem ele não sou ninguém kkkkkk 
2024년 04월 9일 작성이: marycabral180890
eu tomo c açúcar 3 colheres  
2024년 04월 9일 작성이: gislaine161187
Sempre critiquei quem tomava sem açúcar, faz cerca de 1 ano que tô tomando sem açúcar, as vezes faço careta mas já acostumei 🙌 
2024년 04월 9일 작성이: Nicoleottano
tomo café sem açúcar com uma colher de canela como pre treino 
2024년 04월 9일 작성이: annadsoliver
Eu só tomo com adoçante sucralose!!!! 
2024년 04월 9일 작성이: Rosananss91
Eu não bebo café, mas o chá é puro. 
2024년 04월 9일 작성이: Lili.li.li
Com açúcar sempre! 😁 
2024년 04월 9일 작성이: Raphaelivelasco
Sem açúcar e sem adoçante, para mim foi tranquilo porque tomei da primeira vez sem saber (que era sem açúcar) e gostei. passei a partir de então tomar chás, sucos e café sem nenhum adoçante.  
2024년 04월 9일 작성이: Tamires :)
então consigo tomar sem açúcar o que eu faço é deixar o café mais fraco assim consigo tomar de boa, e as vezes coloco canela em pó que dá um sabor bom também, pelo menos no meu paladar rsrsrs  
2024년 04월 9일 작성이: Ana Oliver 17
A minha história do café sem açúcar é engraçada, comecei muito antes de sequer me preocupar com alimentação e saúde. Na cantina da faculdade não havia colherinha descartável, e as únicas que tinham, de inox, ficavam em um copo com uma água que era trocada 1x na semana, eu acho 😂 achava muito nojento aquilo, daí comecei a usar adoçante. Mas o gosto residual era tão ruim que eu passei a preferir tomar o café puro mesmo, e segui assim desde então. Lá se vão quase 15 anos 😅 
2024년 04월 9일 작성이: Foster_Tâmara
Amei a interação de vocês!!!! Eu amo café, mas também sou do time que toma sem açúcar, na época que comecei eu intercalava com e sem, hj tomo tranquilo! 😍 
2024년 04월 9일 작성이: Day FL
Gosto bastante do café com leite sem açúcar 😋 mas dependendo o dia tomo preto tbm sem açúcar. 
2024년 04월 9일 작성이: Aline Carlize
com adoçante, feito na cafeteira de ferro, às vezes com leite e/ou solúvel  
2024년 04월 9일 작성이: M3ph1st0
Tomo somente sem açúcar. Adoro!! 
2024년 04월 9일 작성이: mariafffffernanda

     
 

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