yirushih님의 저널, 2024년 04월 9일

2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.8 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
764 kcal 지방: 24.13g | 단백질: 66.57g | 탄수화물: 57.92g.   아침 식사: 7-11 熱拿鐵(大), 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 雞胸肉. 저녁 식사: 甜椒, 蒸南瓜, 卜蜂 去骨雞腿肉. 더보기
1577 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yirushih님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유