Вкусно и сытно, ужин 223кал.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
|
1287 kcal
|
지방: 49.36g | 단백질: 81.28g | 탄수화물: 127.67g.
아침 식사: Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей, Буренкин Луг Творог 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей, Нескафе Кофе Нескафе Голд. 점심 식사: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Стр Фасоль с Гор, Кр Луком и Бол Пер. 간식/기타: Финик, Красная Цена Кефир 1%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|