2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1007 kcal
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지방: 36.96g | 단백질: 36.94g | 탄수화물: 140.00g.
아침 식사: Polenghi Requeijão Light, Qualy Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 점심 식사: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Beterraba Crua, Palmito. 간식/기타: Melancia, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Polenguinho Polenguinho Light, Goiaba Vermelha, Tangerinas, Nutry Barra de Cereal. 더보기
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