2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1292 kcal
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지방: 51.09g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 110.11g.
아침 식사: Черная Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт, Сава Кедровое Молочко, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. 점심 식사: Сельдерей, Плов с индейкой. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Помидоры, Вкусные Традиции ТунецТунец Натуральный . 간식/기타: Магнит Груша Конференц, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. 더보기
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주 10.9 kg 감소하기
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