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18Оксана
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2024년 04월 8일
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, 2024년 04월 8일:
715 kcal
지방: 34.25g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 45.60g.
아침 식사:
Пицца ПП, Кофе Латте, Вареное Яйцо.
점심 식사:
Песочное Печенье, Чай, Хлеб Черный, Сельдь Соленая.
저녁 식사:
Печенье к Чаю, Чай, Сельдь Соленая, Щи с Мясом.
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2361 kcal
운동:
청소 - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간.
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