一個連假就歸欸完了,澎湖回來還量到新高點 嚇死耶
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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810 kcal
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지방: 38.77g | 단백질: 48.19g | 탄수화물: 65.39g.
아침 식사: 餐前麵包, 蘋果, 水煮蛋, 櫛瓜, 養樂多 高級鮮乳. 점심 식사: 龍口 冬粉, 雞翼. 저녁 식사: 鮭魚, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), 紅龍 牛肉麵, 水餃. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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