2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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1282 kcal
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지방: 100.34g | 단백질: 51.42g | 탄수화물: 49.34g.
점심 식사: Село Зелёное Сало Белорусское, Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Олейна Масло Растительное , Баклажан, Пятерочка Редис, Творожно-сырная лапешка. 저녁 식사: Цветаевский яблочный пирог. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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