any_sam님의 저널, 2024년 04월 7일

2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.1 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
1172 kcal 지방: 40.14g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 129.56g.   아침 식사: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Barilla Вермишель. 점심 식사: Хайнц Соус Карри, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. 간식/기타: Бургер Кинг Капучино Без Сахара. 더보기
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