2015년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 16일:
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1175 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 68.18g | 탄수화물: 137.63g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Ei, Harzer Harzer Roller, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs, Kania Salatdressing Kräuter, Edeka Salatmischung Classic. 저녁 식사: Erbsensuppe. 간식/기타: Käse, Albi Grapefruitsaft, Grapefruit, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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