2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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1873 kcal
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지방: 30.88g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 336.41g.
아침 식사: Itambé Leite Desnatado , Banana Nanica, Pão Caseiro, Maizena Amido de Milho, Mexerica, Suco de Limão, Toddy Achocolatado, Galbani Ricotta, Fazenda Sedrez Doce de Leite. 점심 식사: Tomates, Adria Macarrão Ninho 3, Fugini Molho de Tomate Tradicional. 저녁 식사: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Lacreme, Galbani Ricotta, Hemmer Ketchup Tradicional, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Clara de Ovo Cozida, Pão Caseiro. 간식/기타: Val Geleia de Morango, Fazenda Sedrez Doce de Leite, Galbani Ricotta, Banana Nanica, Jasmine Biscoito de Milho, Oggi Picolé Zero Coco Ao Leite. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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