|
сегодня ровно 2 месяца как я на #КЕТО.Результат радует.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
|
1163 kcal
|
지방: 96.78g | 단백질: 52.48g | 탄수화물: 17.08g.
점심 식사: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Snaq Fabriq Milky Конфета, Маринованная Сельдь, Вареное Яйцо. 저녁 식사: С.Пудовъ Мука Миндальная , Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Красные Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо. 더보기
|
|
 댓글
Супер!!! Так держать!!! Отличный результат!!!
|
2024년 04월 6일 작성이: degoshskaia
|
|
|
Круто, результат очень заметен! 👍🏻
2024년 04월 6일 작성이: LilyRayz
|
расскажите о своей диете, какой промежуток времени, сколько каллорий? спорт есть? в тарелочке какие то пилюли, от чего?
|
Пьёте витамины? Какие, можно узнать?
2024년 04월 12일 작성이: babkinas333
|
natalyagrebenchukova1980, здравствуйте. Калории не считаю, ну думаю 1500 где то выходит. Я на кето питании. Пью мультивитамины, омега ,к2+ д3. Питаюсь 2 раза в день.
2024년 04월 12일 작성이: gulnazik62
|
natalyagrebenchukova1980, спорта нет, больше 10000 шагов в день.
2024년 04월 12일 작성이: gulnazik62
|
babkinas333, добрый день. Пью к2+д3, омега и мультивитамины, магний еще обязательно.
2024년 04월 12일 작성이: gulnazik62
|
2024년 04월 12일 작성이: gulnazik62
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|