2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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1392 kcal
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지방: 83.35g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 90.65g.
아침 식사: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Буррата, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Barista Кокосовое Молоко. 점심 식사: Магнит Яблоко Гала, Лосось на Гриле. 저녁 식사: из Лавки Сыр Хрустящий, Bruto Картошка Натуральная Жареная. 간식/기타: Магнит Мандарины, Bruto Картошка Натуральная Жареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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