2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
|
946 kcal
|
지방: 44.19g | 단백질: 13.04g | 탄수화물: 123.55g.
아침 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Авокадо Авокадо, Кофе, Green Milk Coconut Ферментированный, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. 점심 식사: ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами, Soko Grande Морковный Сок. 저녁 식사: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Global Village Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Кока-Кола Лайт. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|