2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
|
1516 kcal
|
지방: 42.22g | 단백질: 96.50g | 탄수화물: 188.95g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Milk Protein Latte. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Consilia Broccoli a Rosette, Aquafood Salmone al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. 저녁 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. 간식/기타: Mela, Mela, Pavesi Pavesini. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|