가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
mulms
저널
2015년 12월 15일
mulms님의 저널, 2015년 12월 15일
mulms 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Am Abend nach dem essen
94.8 kg
지금까지 감소한:
5.2 kg
.
남은양:
4.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2015년 12월 15일:
2124 kcal
지방: 106.95g | 단백질: 39.38g | 탄수화물: 243.19g.
아침 식사:
Kaffee, Mirabell Mozartkugel.
점심 식사:
Burger King King Pommes (Large).
저녁 식사:
McDonald's Chicken McNuggets (9).
간식/기타:
Red Bull Red Bull.
더보기
2766 kcal
운동:
운전 - 2 시간 10 분, 앉아있기 - 3 시간, 가사 - 1 시간, 목욕 - 35 분, 휴식 - 9 시간 15 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.9 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
mulms님의 체중기록
전체 내역보기