2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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1185 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 138.74g.
아침 식사: Акконд Три-О, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вернер Балык Сырокопченый, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Хайнц Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гранд Меню Наггетсы Куриные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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