2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1220 kcal
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지방: 19.82g | 단백질: 67.07g | 탄수화물: 108.38g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Almased Almased mit Wasser. 저녁 식사: Amapur Champignonsuppe, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Getoastetes Weißbrot. 간식/기타: Clarky's Mr. Brezel. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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