2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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2215 kcal
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지방: 104.19g | 단백질: 121.10g | 탄수화물: 202.92g.
아침 식사: Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Café. 점심 식사: Manzanas Fuji, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Fuchs Pan Molde Integral, Pebre, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Kraft Real Mayo. 간식/기타: Cuisine & Co Power Mix. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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