2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1964 kcal
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지방: 99.88g | 단백질: 122.33g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Bananas , Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Parmesan. 저녁 식사: Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Butterball Turkey Breast Roast. 간식/기타: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Cracker Barrel Provolone Cheese Slices, America's Choice Natural Almonds, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Publix Mini Cannoli, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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