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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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2043 kcal
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지방: 59.99g | 단백질: 180.99g | 탄수화물: 189.71g.
아침 식사: Cioccolato Fondente, Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. 점심 식사: Cioccolato Fondente, Mela, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Daily Bread Pane di Segale, Coop Tonno al Naturale, Coop Avocado . 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano Dop, Daily Bread Pane di Segale, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Tempeh al Naturale , Zucchine, Coop Fiocchi di Latte. 간식/기타: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Carrefour Gallette di Farro. 더보기
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