2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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817 kcal
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지방: 14.16g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 114.81g.
아침 식사: Dextrose. 저녁 식사: Dürüm, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi 5% Hack, Lidl Eisbergsalat, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält). 간식/기타: Pepsi Pepsi Max. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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