Удивленна сегодняшним результатом
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
|
953 kcal
|
지방: 57.73g | 단백질: 99.88g | 탄수화물: 132.58g.
아침 식사: МКС Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Кухня на Районе Гирос с Курицей, Овощами и Соусом Сметана-Зелень. 저녁 식사: МКС Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|