2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1047 kcal
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지방: 58.66g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 77.51g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Ketchup, Aldi Kochschinken, Mühlenhof Wiener Würstchen, Rote Paprika, Champignons, Ei, Kartoffeln. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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