2024년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1999 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 98.25g | 탄수화물: 253.38g.
아침 식사: Panela, Milpa Real Tostadas de Maiz, Nopales, Huevo. 점심 식사: Pimientos Fritos, Cebolla Frita, Lechuga, Arroz Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Aguacate, Pico de Gallo, Pepino (Pelado), Frijoles Negros, Carne Seca. 간식/기타: Victoria Cerveza, Palomitas de Maíz. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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