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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
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1657 kcal
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지방: 47.04g | 단백질: 107.13g | 탄수화물: 202.30g.
아침 식사: Maçãs Fuji, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Pão Francês, Ovo Frito. 점심 식사: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Friboi Fraldinha Assada, Abóbora Cabotia. 간식/기타: Banana Prata, Schweppes Refrigerante, Sinhá Cuscuz , Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 더보기
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