2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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582 kcal
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지방: 21.20g | 단백질: 77.43g | 탄수화물: 14.70g.
아침 식사: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Wasa Integrale. 점심 식사: Petto di Pollo, Primia Aceto di Mele, Sale. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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