ksusha~jan님의 저널, 2024년 04월 4일

Завтрак 439к кофе и кусочек шоколада был ранее 😜

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 4일:
1222 kcal 지방: 45.02g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 87.92g.   아침 식사: Милка Цельный Миндаль, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Авокадо , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Кофе, Белая Дача Зелень. 점심 식사: Куриная Печень, Морской Окунь, Жареный Рис, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Вафли от Ксюши. 저녁 식사: Kozel Пиво Темное. 간식/기타: Апельсин. 더보기
1610 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ksusha~jan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유