|
Я не пью кофе...совсем. Только чай из любимых кружек. Может стоить начать ? Действительно помогает утром быть бодрее или это просто привычка у многих? Стоит ли начинать в 35?)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
1880 kcal
|
지방: 81.94g | 단백질: 88.83g | 탄수화물: 202.78g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Мерси Конфеты, Яблонька Компот Ягодный , Борщ. 저녁 식사: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Сметана 15%, Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Пловдив Перец Фаршированный. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|