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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1281 kcal
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지방: 53.29g | 단백질: 63.12g | 탄수화물: 127.41g.
아침 식사: Frimesa Iogurte de Frutas Verdes, Suco de Cenoura, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: H. KING Guioza de Carne Suina. 간식/기타: Cerveja Normal, Jasmine Cookies Integrais Laranja e Mel sem Glúten, Elma Chips Stiksy. 더보기
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