|
Фото до соблюдения бжу
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
1353 kcal
|
지방: 59.54g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 115.23g.
아침 식사: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Рост Томаты Черри Медовые, Брест Литовск Сыр Маасдам, Шеф Перекресток Хумус Классический, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 점심 식사: Красная Цена Зефир Ванильный, ВкусВилл Банан, Морковь, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусно и Точка Цезарь Ролл. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . 더보기
|
|