2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
535 kcal
|
지방: 23.00g | 단백질: 17.50g | 탄수화물: 66.00g.
아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Giovanni Rana 5 Cheese Tortellini. 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|