2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1352 kcal
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지방: 61.87g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 123.50g.
아침 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. 점심 식사: Сырники, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо Хасс. 저녁 식사: SPAR Винегрет , Окей Курага Сушёная, Приволжский Творог 1,8%, Пятерочка Сахар, Чернослив. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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