2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1719 kcal
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지방: 48.73g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 205.57g.
점심 식사: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Chocolat, Banane, Siggi's Skyr, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). 저녁 식사: Soignon Fromage Blanc Chèvre , Ananas, Bœuf Stroganoff, Saint Eloi Semoule Cuite, Leffe Blonde. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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