2024년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
|
1882 kcal
|
지방: 75.60g | 단백질: 77.42g | 탄수화물: 224.35g.
아침 식사: Молочный Коктейль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Готово! Булгур с Овощами , Печень Куриная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. 점심 식사: Печень Куриная в Сметане, Готово! Булгур с Овощами , Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 간식/기타: Молочный Край Творог с Зелёным Яблоком. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|