昨晚吃宵夜-滷味
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69 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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743 kcal
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지방: 55.83g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 0.00g.
아침 식사: 豬里肉(全塊,瘦肉), Kirkland 冷壓初榨椰子油. 점심 식사: T骨牛排(瘦肉,燒烤), Kirkland 冷壓初榨椰子油. 저녁 식사: Kirkland 冷壓初榨椰子油. 더보기
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안정된 체중
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