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Salat beim Italiener, aber Aperol und Eis sprengen den ETB, dafür endlich Sooooonnenschein :-)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1962 kcal
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지방: 65.83g | 단백질: 84.89g | 탄수화물: 204.55g.
아침 식사: Edeka Studentenfutter , Obstsalat, Bircher Müsli, Kühne Tafel Meerrettich, Räucherlachs, Omelett oder Rührei, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 저녁 식사: Speiseeis, Aperol Spritz, Kalbsschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Italiamo Bruschetta Pomodori. 더보기
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1837 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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