|
Обед (+рис)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
|
2180 kcal
|
지방: 105.40g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 247.75g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Помидоры Черри, Яндекс Лавка Халуми, Диет Пром Сахар со Стевией. 점심 식사: Рис, Шпинат, Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Креветки (Вареные или на Пару), Maggi Зажарка с Морковью и Луком. 저녁 식사: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Салат Айсберг, Lay's Чипсы с Крабом, Яндекс Лавка Халуми, Рис. 간식/기타: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Bounty Bounty . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|