2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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724 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 105.13g.
아침 식사: Вареники с Творогом, ВкусВилл Вареники с Вишней. 점심 식사: Мармелад, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Джемы и Варенья, Будь Здоров Печенье с Отрубями, Кетчуп, Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином Шоколадные. 저녁 식사: WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином Шоколадные, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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