Завтрак 189к.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
|
1039 kcal
|
지방: 37.44g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 130.18g.
아침 식사: Черешни, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Сыр, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. 저녁 식사: Дары Края Черника Свежемороженная , Творог, Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный Картофель, Квашеная Капуста. 간식/기타: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Апельсин, Банан. 더보기
|
|