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Bom dia Galerinha, terçou com muito foco! :)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1244 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 168.59g.
아침 식사: Ovo Mexido, Club Social Original , Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Alface. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Danone Iogurte de Morango. 더보기
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