2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
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1688 kcal
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지방: 45.45g | 단백질: 67.84g | 탄수화물: 254.43g.
아침 식사: Honig, Mestemacher Walnuss-Brot, Zucker. 점심 식사: Äpfel, Bircher Müsli, Banane. 저녁 식사: Merci Merci Finest Selection, McCain Rösti, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz, Herta Genuss Momente Grillschinken, Lidl Sesamkringel. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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