kika530281님의 저널, 2024년 04월 2일

завтрак: лаваш с творогом и яблоком,банан,конфеты, нори

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
1340 kcal 지방: 46.85g | 단백질: 94.95g | 탄수화물: 140.82g.   아침 식사: Доширак Чипсы Нори, 3 Желания Концентрированное Молоко, Kinder Kinder Chocolate, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Красное Яблоко, Творог 5%, Лаваш. 점심 식사: Банан, Победа Конфета Вафельная в Горьком Шоколаде, Сыр Моцарелла, Гречка, Котлеты с грудкой, капустой. 저녁 식사: Natige Курт. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kika530281님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유