2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
|
1594 kcal
|
지방: 52.53g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 241.65g.
아침 식사: Магнит Банан, Кокосовое Масло, ВкусВилл Манго, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Клубника, Nestle Белый Шоколад, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Lukeria Халва Кунжутная. 점심 식사: Bigstar Злаковый Батончик Соленая Карамель . 저녁 식사: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Global Village Баклажаны в Аджике , Азбука Вкуса Закуска Спаржа с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Вареники с Абрикосами. 간식/기타: Клубника, Брауни из Чечевицы. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|