2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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2595 kcal
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지방: 76.66g | 단백질: 205.15g | 탄수화물: 248.37g.
아침 식사: Alnatura Kokos Reis Drink, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Schoko Keks. 점심 식사: K-Classic Kaisergemüse, Golden Sun Basmati Reis, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Alpro Cuisine Soya Light. 간식/기타: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Babybel Mini Babybel Light, Lieken Urkorn Eiweißbrot. 더보기
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