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Beim Griechen Salat mit Calamari gegessen und zum Abschluss noch Sonne ergattert :-)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1623 kcal
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지방: 62.26g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 203.27g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Zentis Pflaumenmus, Butter. 점심 식사: Latte Macchiato, Algensalat. 저녁 식사: Krombacher Radler, Milcheis, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Tzatziki, Rote Zwiebeln, Frittierter Calamari, Schwarze Oliven, Schafskäse. 더보기
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1837 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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